Cuales son las mejores cremas para prevenir estrias en el embarazo

by ELVIRA SUZANNEsábado, 28 de septiembre de 2019 8:59:08

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Como ya hemos dicho, la mayoría de embarazadas terminan esta etapa con alguna nueva estría en su piel debido al aumento de producción de estrógenos endógenos.

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Para fortalecer la piel también puedes darte suaves pellizquitos. Alimentación sana y equilibrada.

En esta etapa llena de cambios corporales es inevitable que algunos afectan a tu piel.

Es muy importante tomar proteínas —carne y pescado- y alimentos ricos en vitamina A, E, C y en magnesio. Aquí te mostramos los dos diferentes tipos de estrías:. Prevención de las estrías : al mantener tu piel nutrida e hidratada, puedes prevenir la formación de estrías por completo.

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Una crema aprobada para el embarazo puede aplicarse regularmente para ayudar a reducir tus probabilidades de desarrollar estrías. Reducción de la apariencia de las estrías : una vez que se han formado, es imposible erradicarlas por completo. En este aspecto, es necesario centrarse en reducir su visibilidad, y eso se logra normalmente mediante el uso de cremas ricas en vitaminas A y E.

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Se puede usar dos veces al día.

Mantente hidratado : la piel hidratada puede ser menos propensa a desarrollar estrías. Haz ejercicio : no solo ayuda a mantenerte saludable y limitar el aumento de peso excesivo durante el embarazo, sino que también aumenta el flujo sanguíneo.

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